Inizia il Kirtan Yoga!!

Inizia il Kirtan Yoga

Corso di Meditazione e Pace Interiore

dal 13 Settembre ogni martedì alle 19:15

via Nadi 6 – Bologna

Kirtan Yoga: Ogni mese tratteremo un argomento e faremo delle speciali meditazioni.
Ogni mese tratteremo un RAGGIO D’ARMONIA
e ogni raggio illuminerà la nostra consapevolezza e spianerà la nostra via.
CLICCA QUI PER VEDERE IL PROGRAMMA DETTAGLIATO GIORNO PER GIORNO.
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Da tempo immemorabile gli yogi [i praticanti di yoga] hanno cercato di conquistare la mente. I grandi saggi ci informano che se riusciamo a controllare la nostra mente abbiamo scoperto il segreto per trovare armonia e pace nella nostra esistenza. Ma non solo. Una mente controllata spiana la via verso il successo nelle nostre azioni, nei nostri progetti e nelle nostre relazioni. Per questo, praticamente da sempre, i ricercatori spirituali hanno cercato la propria via all’interno di sé stessi, attraverso la meditazione.
Nella filosofia pratica dello Yoga, la mente compie tre principali funzioni: pensare, desiderare e sentire emotivamente. Concentrare la mente non significa guardare in un punto o chiudere gli occhi e respirare, bensì significa padroneggiare le sue funzionalità, in modo che queste raggiungano un equilibrio e un’armonia all’interno della nostra personalità.
Incanalare i nostri pensieri nel qui e ora, in modo da non lasciarsi bloccare dalla paura del futuro o dal rimorso del passato. Saper scegliere e selezionare desideri concreti e realizzabili, in modo da non disperdere la nostra energia in fuochi fatui, perdendo così la fiducia nella nostra capacità di successo. Sbloccare i nostri filtri emotivi che non permettono di avere relazioni pulite e affettivamente stabili, e allo stesso tempo creare la giusta difensiva in modo da non essere feriti dagli altri.
Queste sono alcune delle tematiche che tratteremo e su cui mediteremo insieme.

Vi aspetto!

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